Energy & Focus

Der perfekte Einstieg: 90 Minuten, die alles verändern

Diese intensive Session ist dein Sprungbrett in die Welt deines Gehirns, der Neuro-Performance. In 90 Minuten schaffen wir Klarheit über deine aktuelle Situation und entwickeln erst konkrete Strategien für mehr Fokus und Energie.

Was passiert in der Session:

‣ Erste 30 Minuten führen wir eine detaillierte Analyse deiner aktuellen Situation durch. Wir schauen, wie dein typischer Arbeitstag/Alltag aussieht, wo du Energie verlierst und welche Muster dich bremsen. Du bekommst ein klares Bild davon, warum bestimmte Situationen für dich schwierig sind und wo deine größten Potenziale liegen.

▸ Die nächsten 30 Minuten widmen wir der Identifikation deiner individuellen Energie-Blockaden. Jeder Mensch hat andere Trigger für Stress, Prokrastination oder Konzentrationsprobleme. Wir finden heraus, was bei dir die Bremse zieht und entwickeln ein Verständnis für deine persönlichen Neuro-Performance-Muster.

▸ In den letzten 30 Minuten entwickeln wir gemeinsam erste Strategien, die du sofort umsetzen kannst. Du verlässt die Session mit konkreten Techniken für besseren Fokus, mehr Energie und effektiveres Stress-Management. Diese Strategien sind speziell auf deine Situation zugeschnitten und in deinen Alltag integrierbar.

Das nimmst du mit:

✦ Klares Verständnis deiner aktuellen Situation – Identifikation deiner größten Energie-Blockaden

✦ 3 – 5 sofort umsetzbare Strategien für mehr Fokus und Energie – Personalisierte Empfehlungen für deine weitere Entwicklung- Aufzeichnung der Session zum Nacharbeiten

Für wen ist das ideal?

Diese Session ist perfekt für dich, wenn du einen akuten Knoten lösen willst, ersten Eindruck von NeuroPerformance-Arbeit bekommen möchtest, konkrete Probleme hast, die du schnell lösen willst. Auch wenn du herausfinden möchtest, ob eine längere Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist.